Que sea social no significa que sea más seguro

Otro ejemplo de uso tradicional del tabaco que se ha vuelto popular

Originada como una práctica religiosa en Asia y en Medio Oriente, el narguile es una pipa de agua utilizada para quemar tabaco especialmente preparado y mezclado con sabores.1

Estos son los conceptos básicos del narguile:

  • El narguile, también conocido como hookah, shisha o cachimba, puede tener varios tamaños y estilos. Generalmente está compuesto por una cabeza, un cuerpo de metal, un bol de agua y una manguera flexible con una boquilla.
  • La mezcla de tabaco, llamada shisha, se calienta utilizando carbón, y el humo aromatizado se inhala por la nariz, generalmente compartiéndolo en grupo.
  • Las versiones modernas, como las piedras de vapor y las plumas o bolígrafos narguiles (hookah pens en inglés) que funcionan a batería, producen vapor para inhalar.

Lo que necesitas saber

Múltiples elementos del narguile son peligrosos para tu salud

  • El humo del narguile contiene altos niveles de toxinas, incluyendo monóxido de carbono, alquitrán y metales pesados.1
  • El carbón utilizado para calentar la shisha produce monóxido de carbono y otras toxinas.1
  • Los narguiles liberan humo de segunda mano tanto del tabaco como del carbón, ambos perjudiciales para la salud.2

Fumar narguile trae muchos de los mismos riesgos que fumar cigarrillos, y puede transmitir enfermedades entre quienes fuman juntos.1

  • Varios tipos de cáncer, incluyendo el de pulmón, han sido vinculados a fumar narguile.2
  • El uso del narguile también ha sido asociado con enfermedad de la arteria coronaria, ritmo cardíaco acelerado, presión sanguínea alta, daño pulmonar, intoxicación con monóxido de carbono, bronquitis crónica, enfisema, problemas dentales y osteoporosis.2
  • Los fumadores que comparten la misma boquilla del narguile pueden transmitirse infecciones y enfermedades.1

Las personas que fuman narguile quizá estén expuestas a más nicotina que quienes fuman cigarrillos1

  • Debido a que el narguile se fuma durante más tiempo y las concentraciones de tabaco son altas, quienes fuman narguile pueden consumir cantidades mayores de nicotina que las personas que fuman cigarrillos.1
  • De hecho, una sesión para fumar narguile, que generalmente dura una hora, equivale a inhalar el humo de hasta 100 cigarrillos.1

Cuestionario: Aclarando los mitos sobre el narguile

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